O DF Plaza Shopping acaba de receber uma nova franquia que já é referência nacional em moda fitness, e que também oferece as linhas Beach Wear,…
Fitness / Saúde• Moda
Parceria inédita entre Centauro e Wonder Size traz roupas fitness plus size assinadas por Ju Romano
2 de outubro de 2019A Centauro e a Wonder Size, marca de moda fitness especialista em peças plus size, anunciam uma parceria inédita. Há dois anos no mercado, o trabalho…
Quem me conhece sabe que eu não sou o maior fã da estrutura de uma academia. Apesar de me sentir confortável com alguns exercícios, outros não…
A linha fitness da Hering for you traz novidades para que as mulheres curtam ainda mais os momentos dentro e fora da academia. Isso porque a tendência Street Fitness…
adidas + salinas é a primeira coleção esportiva da empresa alemã com a colaboração de uma marca brasileira. A linha foi inspirada no elemento natural fogo,…
O consumo da pimenta preta ajuda no emagrecimento devido a elevação da temperatura do organismo, aumentando o gasto calórico (acelerado o metabolismo). Ela também estimula nosso…
Conhece os benefícios da semente de chia? Essa semente é rica em ômega 3 (mais que a linhaça), possui 5 vezes mais cálcio que o leite,…
Fitness / Saúde• Vitrine
REPOST: Aprenda a fazer crepioca em menos de 3 minutos
15 de janeiro de 2015Achei essa dica tão legal e útil que decidi compartilhar com vocês. O mais bacana é que serve para quem faz dieta e para aqueles que…
O damasco contém grande quantidade de fibras, celulose e pectina. Ótima para a digestão ajuda no emagrecimento, combate o stress, é diurético, previne contra a osteoporose. A sugestão…
Fitness / Saúde
Melhor Forma Nutrição: Conheça os alimentos que podem sabotar a sua dieta
8 de outubro de 2014A nutricionista Julia Gurgel listou alguns dos alimentos que podem sabotar a sua dieta. Fique atento e confira as dicas da equipe da Melhor Forma Nutrição. …
É com muito prazer que apresento as nutricionistas Ana Luisa e Julia Gurgel. Elas são as novas colaboradoras do Arrume o Laço e possuem o projeto…
Pessoal, já postei sobre os benefícios lindos de pular corda (veja aqui)! E com esse calorão, fica impossível não falar sobre um componente que chega a ocupar,…
Essa peça já virou febre nas academias e se você não tem, com certeza viu esse modelo desfilando por lá. O short-saia tem modelos mais soltinhos…
Oi, gente! Fiz uma receitinha básica de shake pós-treino usando a Mixer Twist. Olha só o que você vai precisar: 200 ml de água gelada 1 scoop…
Beleza• Eventos• Fitness / Saúde
Sabrina Mundim lança um novo conceito de vida saudável só para mulheres
28 de janeiro de 2014Meninas/amigas/leitoras do Arrume o Laço, Olha só que novidade bacana vêm por aí! No dia 29 de janeiro, entra no ar o site da educadora física Sabrina…